消失的多巴胺

阅读 48 格式 pdf 大小 2.09 MB 共214页2025-08-09 12:51:13发布于浙江
112版权信息书名:消失的多巴胺作者:(英)塔尼斯·凯里出版社:四川人民出版社出品方:星文图书原作名:Feeling'Blah'?:WhyLifeFeelsJoylessandHowtoRecaptureItsHighs译者:孙一文出版年:2024-10装帧:平装ISBN:978722013745723目录引言第一部分你今天快感缺乏了吗第一章什么是快感缺乏第二章为什么我们很难感受到快乐第三章为什么现代社会让快乐越发遥不可及第四章童年经历影响你对快乐的看法小结第二部分快感缺乏症的影响第一章让你感觉“无精打采”的生理原因第二章大脑里的多巴胺:与期待有关的因子第三章快感缺乏症正在阻击你的愉悦感小结第三部分重拾活力:如何摆脱快感缺乏第一章与大脑保持同一阵线第二章快乐由你自己创造第三章找回快感的方法第四章利用与快乐有关的化学物质第五章创造属于你的生活方式小结总...

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