InterIKEASystemsB.V.2025年宜家睡眠报告揭示睡眠的秘密2025年宜家睡眠报告InterIKEASystemsB.V.我们一生当中大约三分之一的时间都在睡觉。准备好一探但我们现在的睡眠质量如何呢？究竟了吗？在宜家，我们进行了一项全球范围内的睡眠行为调查，以揭示这一日常习惯背后有趣的数据。2我们的目标是更好地了解睡眠状况，从而为大众创造更美好的日常生活。毕竟，睡觉和吃饭、喝水、呼吸一样重要，是创造美好居家生活的关键因素。“睡眠是个很有意思的主题，InterIKEASystemsB.V.尽管我们每天都会经历睡眠，但每个人的睡眠质量都不尽相同。睡眠的意义远不止休息。对我来说，它是反映整体健康状况的一面镜子。”ChristianBenedict博士乌普萨拉大学神经科学家3目录InterIKEASystemsB.V.简介第5页第1章：睡眠的秘密第7页第2...