消除压力从大脑开始

阅读 119 下载 20 格式 pdf 大小 1.69 MB 共122页2024-05-14 20:22:50发布于浙江
关于作者有田秀穗1948年出生于东京。东京大学医学部毕业后,在东海大学医院从事临床治疗、筑波大学基础医学系从事脑神经基础研究,后留学纽约州立大学。日本“血清素研究第一人”,以脑内血清素能神经的作用研究为基础,倡导“坐禅(呼吸法)”对身心的效果。此后开展为忧郁症、易失控的人恢复身心健康的“血清素锻炼”,同样受到广泛关注。著有《血清素呼吸法》、《禅与脑》、《脑之力、禅之心》等多部畅销作品。关于译者刘玮,上海外国语大学日本文学专业硕士,现从事出版业。文化杂食动物,兴趣芜杂,以读书译书为乐,译有《一日江户人》、《百物语》、《日本人与中国人》等。图书在版编目(CIP)数据消除压力,从大脑开始/(日)有田秀穗著;刘玮译.—北京:中信出版社,2012.6书名原文:ISBN978-7-5086-310...

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